מחסור במינרלים בגוף

אנחנו צריכים לדאוג יותר לבריאות שלנו. אנחנו לא מקבלים מספיק מינרלים בגופנו. זה משפיע על הבריאות והרווחה שלנו.

הגוף זקוק למינרלים לצמיחתו ולהתפתחותו. מינרלים אלו חיוניים לתפקוד תקין של גוף האדם. 

מחסור במינרלים בגוף הוא בעיה שניתן לטפל בה באמצעות תוספי מזון. אבל, ישנם מינרלים מסוימים שלא ניתן להחליף בתוספי מזון. מינרלים אלו חשובים מאוד לגוף האדם .

מהו מחסור במינרלים וכיצד הוא משפיע על הגוף ?

מחסור במינרלים בגוף זהו מצב שבו יש מעט מדי מינרלים מסוימים. זה יכול להיגרם על ידי מספר מחלות או מצבים . 

מינרלים חיוניים לגוף. הם אחראים לשמירה על המבנה והתפקוד של הגוף שלך. עלינו לוודא שאנו מקבלים מספיק מהמינרלים הללו בתזונה שלנו.

גוף האדם מורכב ממספר מינרלים חיוניים הנמצאים בכל תא ואיבר. מינרלים אלו אחראים גם על ויסות תפקודי הגוף.

לתיאום בדיקת מינרלים ומתכות כבדות >>>

איך זה עובד ?

גוף האדם הוא מערכת מורכבת. הוא מורכב מחלקים ואיברים רבים ושונים המחוברים ביניהם דרך הדם ומערכות העצבים. החיבור הזה הוא מה שמאפשר לנו לעשות כל כך הרבה דברים שונים, כמו לנשום, להזיז את הגוף שלנו, לחשוב, להרגיש ואפילו להרגיש כאב.

הגוף זקוק למינרלים כדי לתפקד. אנחנו צריכים אותם כדי שהמוח שלנו יעבוד כמו שצריך. בלעדיהם, אנחנו לא יכולים לחשוב ישר, וגם לא להסתובב בחופשיות ובחופשיות. בעידן המודרני, העולם הפך יותר ויותר עמוס באנשים ואין מספיק משאבים זמינים כדי לתמוך בגופנו. זו אחת הסיבות העיקריות שבגללן אנו סובלים ממחלות שונות כמו סוכרת, השמנת יתר, מחלות לב וכו'. האופן שבו מינרלים משפיעים על הגוף וכיצד הם חשובים לנו לחיות חיים בריאים.

מחסור במינרלים בגוף משפיע על בריאותנו. זה יכול להוביל למספר לא קטון של בעיות

קראו עוד באתר: https://www.nhw.co.il/

בריאות דין ומשפט הגיל השלישי כללי לימודים משפחה צרכנות
המשך לעוד מאמרים שיוכלו לעזור...
5 טיפים למניעת הרטבת לילה אצל ילדים
ילדים רבים סובלים מהרטבת לילה. גם אם הם מצליחים להיגמל מהרטבת יום, בלילה הם לא מצליחים לשלוט על עצמם...
קרא עוד »
אפר 26, 2020
5 דק' בגן עדן – כל מה שרציתן לדעת על הרוקט פוקט
יצא לכן לשמוע הרבה פעמים על הוויברטור המפורסמם רוקט פוקט? בשל העובדה שניתן להחליף בקלות 4 ראשים של...
קרא עוד »
מאי 17, 2019
אבקות חלבון לצמחונים וטבעונים: טעים, בריא והכי חשוב – סמיכות!
אם גם אתם חלק מהקהילה הצמחונית או הטבעונית, בוודאי תהיתם לא אחת איך לשמור על רמות חלבון מקסימליות...
קרא עוד »
אפר 04, 2025
נגישות