5 טיפים לאיך להמנע מפטריה בנרתיק

תסמינים של צריבה, כאב, גרד ואי נוחות באזור איבר המין הנשי הם בין התלונות הנפוצות ביותר בקרב נערות ונשים בגילאים שונים, כיוון שהאחראית העיקרית לתופעות ותלונות אלו הינה פטריה בנרתיק שלעיתים מסרבת להרפות. אז מה עושים? מטפלים, ורצוי בהקדם האפשרי! האם זה יחזור? כנראה שכן, אבל אם מקפידים על כמה כללים וטיפים אפשר להימנע מביקור חוזר של הפטרייה הזו.

צרו קשר עם פרופסור יעקב בורנשטיין >>>

אז איך נמנעים?

כיוון שהקנדידה היא פטרייה ששוכנת במערכת העיכול שלנו באופן קבע, והיא זו האחראית להתפתחות של פטרייה בנרתיק, כדאי להכיר כמה טיפים שיסייעו לכן להימנע מתופעה מטרידה ומתסכלת זו:

1. שמירה על תזונה נכונה – כיוון שפטריית הקנדידה שוכנת במערת העיכול, חשוב לשמור על תזונה נכונה באופן קבוע כדי למנוע פגיעה במערך האיזון של החיידקים הטובים והרעים הנמצאים במערכת העיכול, שאלו עשויים להגביר את התפתחות חיידקי הקנדידה.
2. הימנעות מאנטיביוטיקה – ישנם סוגים שונים של תרופות אנטיביוטיות המעודדות את התפתחות הפטרייה בנרתיק, ולכן רצוי להימנע מלקיחת תרופות אלו או לשלב תרופות נוספות שימנעו את התפתחות הפטרייה באיבר המין.
3. שמירה על היגיינה – טיפ חשוב לכל אחת ולא רק בהקשר של מניעת פטריה בנרתיק שלא עוברת, כיוון שכך ניתן להבטיח כי רמת החומציות באזור זה נשמרת ולא מעודדת התפתחות מצע של חיידקים לא טובים.
4. לבישת תחתונים עשויים כותנה – הכותנה הוא בד נעים ומאוורר, ולאלו הסובלות מדלקות חוזרות ונשנות בנרתיק מומלץ לעבור ללבישה של תחתונים מאווררים מכותנה שאינם צמודים לגוף ולכל האזור הנשי.
5. איזון רמות סוכר בגוף – נמצא כי מחלת הסוכרת היא זו האחראית להתפתחות פטריה בנרתיק, ולכן יש לשמור על איזון רמות הסוכר לאלו הסובלות מסוכרת.